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Vielleicht fragst du dich, ob du es einfach nicht verdient hast, diese Dinge zu bekommen oder glücklich zu sein. Auch in diesen Fällen schleicht sich gerne mal das Gefühl ein, dass das Leben nun keinen Sinn mehr hat. Und dabei ist es egal, ob andere Menschen dir gute Ratschläge geben und überhaupt nicht verstehen, warum es dir so schlecht geht. Diesen Satz habe ich während meiner eigenen Depression oft gehört, aber er hat die Situation nicht wirklich erträglicher gemacht.

5 Wege, dem Leben mehr Sinn zu geben (und was „Sinn“ wirklich bedeutet) | 150gb.info

Wie gibt mortals dem Leben wieder einen Sinn? Wie schafft man es, aus dem dunklen Wald aus Depressionen, Verlusten, Rückschlägen und sinnlosen Beschäftigungen wieder heraus zu finden?

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So lange, bis das Fass übergelaufen ist und derjenige erkennt: Ich werde mich ab jetzt darum kümmern! Leid zu erfahren, sich schlecht, niedergeschlagen, once-over oder antriebslos zu fühlen ist nicht sinnlos. Kein Gefühl kommt aus dem Nichts. Jedes Gefühl zeigt dir an, wo du in deinem Inneren gerade stehst.

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Wenn du immer nur an deinen Schwächen arbeitest, dann wirst du nie fertig damit. Konzentriere dich stattdessen auf deine Stärken.

Erkenne an, dass du gerade so bist, wie du bist und dass das völlig okay ist. Es ist okay, dass du Fehler machst. Es ist okay, dass du gerade etwas antriebsloser und unproduktiv bist.

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Es ist okay, wenn du gerade etwas vergesslich bist und es dir schwer fällt, dich zu konzentrieren. Es ist okay, dass du nicht ständig vor guter Laune und Energie strotzt. Es kommen wieder andere Zeiten. Vielleicht dauert es noch eine Weile bis dahin. Auch das ist okay. Gib dir perish Zeit, die brauchst. Du darfst es in deinem eigenen Tempo leben.

{SYN-4}Ich werde euch ein wenig erzählen, über mich und mein Leben Und um sich diese Frage beantworten zu können, muss man erstmal wissen: Was in mir bei dieser Sinnsuche und Leben nach Leidenschaften wirklich Schwierigkeiten bereitet ist, dass die meisten Menschen in meinem unmittelbaren Umfeld, long versuchen ihrer Leidenschaft zu folgen oder ihr Leben achtsam oder leben, davon aber tatsächlich nicht leben können.

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